Äter ditt barn en vegetarisk eller vegansk kost och du upplever att barnet är trött kan det vara värt att gå till en läkare för att ta ett blodvärde. Om läkare konstaterat järnbrist kan du rådgöra med hen om Monkids Järn Tonår kan vara ett alternativ. Börja aldrig ge produkten till ett barn under 12 år utan läkares ordination.
Har du en tonåring hemma som menstruerar och också är orkeslös, trött och känner sig yr kan du testa att ge tillskott av järn. Läkare behöver inte rådfrågas. Viktigt att följa rekommenderad dagsdos på burken.
Förvara alltid kosttillskott som innehåller järn oåtkomligt för barn.
