Generation Pep #uppochhoppadagen
Upp och Hoppa-dagen den 31 januari är Generation Peps årliga manifestationsdag där vi vill vara med och inspirera till mer rörelse i vardagen. Varje år försöker vi skapa stor uppmärksamhet genom att alla är med och engagerar sig och sprider rörelseglädje.
Vi vill att fler barn och unga ska inspireras till mer rörelse i vardagen, för vi blir både gladare och mår bättre av att röra oss regelbundet. Med #uppochhoppa vill vi sprida en pepidemi av rörelseglädje över hela Sverige. Därför utmanar vi dig till att göra din version av jumping jacks i 31 sekunder den 31 januari.
Upp och Hoppa Sverige!
Svenskar är ett av världens mest stillasittande folk, det ska vi ändra på. Genom daglig rörelse kan vi få Sverige att må bättre! Så häng med på årets utmaning, gör så många jumping jacks du kan på 31 sekunder och utmana sedan dina vänner. Nu kör vi!
Skicka gärna utmaningen vidare till en vän så vi tillsammans kan få hela Sverige i rörelse, för tillsammans kan vi få Sverige att må bättre!
Gör ni 31 aproliga hopp tagga gärna #monkids på sociala media, så vi får se!
